Sapere cosa c’è nel piatto
Insalata di lattuga
Calorie e valori nutrizionali
con cavolo riccio e pomodoro, con olio d'oliva, con sale
42
caloriekcal per 100 g
Proteine1,5 g
Carb.1,4 g
Grassi2,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 42 kcal —
- Proteine 1,5 g 3%
- Carboidrati 1,4 g 1%
- Grassi 2,9 g 4%
- Fibre 2 g 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 1,5 g | 1,4 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,8 g | 0,7 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 2,3 g | 2,1 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 3,1 g | 2,8 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 3,8 g | 3,5 g | 7,4 g |
Domande su insalata di lattuga
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di lattuga?
100 g di insalata di lattuga: 42 kcal, 1,5 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di insalata di lattuga?
50 g di insalata di lattuga: 21 kcal, 0,8 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di insalata di lattuga?
150 g di insalata di lattuga: 63 kcal, 2,3 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 4,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di insalata di lattuga?
200 g di insalata di lattuga: 84 kcal, 3,1 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 5,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di insalata di lattuga?
250 g di insalata di lattuga: 105 kcal, 3,8 g di proteine, 3,5 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.
Fonte: tbca BRC1062B · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse