Sapere cosa c’è nel piatto

gambo di rabarbaro

Calorie e valori nutrizionali

crudo

18
caloriekcal per 100 g
Proteine0.7 g
Carb.1.1 g
Grassi0.2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 18 kcal —
  • Proteine 0.7 g 1%
  • Carboidrati 1.1 g 0%
  • Grassi 0.2 g 0%
  • Grassi saturi 0 g 0%
  • Fibre 1.8 g 6%
  • Zuccheri 1.1 g —
  • Sodio 3 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 5.2 µg 1%
  • Vitamina C 6.4 mg 7%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina K 29.3 µg 24%
  • Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
  • Niacina (B3) 0.25 mg 2%
  • Acido pantotenico (B5) 0.07 mg 2%
  • Vitamina B6 0.03 mg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 140 mg 11%
  • Ferro 0.26 mg 1%
  • Magnesio 15 mg 4%
  • Fosforo 13 mg 1%
  • Potassio 198 mg 4%
  • Zinco 0.1 mg 1%
  • Rame 0.02 mg 2%
  • Manganese 0.15 mg 7%
  • Selenio 0.37 µg 1%
  • Iodio 0.3 µg 0%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g180.7 g1.1 g0.2 g
50 g50 g90.4 g0.6 g0.1 g
150 g150 g271.1 g1.7 g0.2 g
200 g200 g361.5 g2.2 g0.3 g
250 g250 g451.8 g2.8 g0.4 g

Domande su gambo di rabarbaro

Quante calorie ci sono in 100 g di gambo di rabarbaro?

100 g di gambo di rabarbaro: 18 kcal, 0.7 g di proteine, 1.1 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di gambo di rabarbaro?

50 g di gambo di rabarbaro: 9 kcal, 0.4 g di proteine, 0.6 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di gambo di rabarbaro?

150 g di gambo di rabarbaro: 27 kcal, 1.1 g di proteine, 1.7 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di gambo di rabarbaro?

200 g di gambo di rabarbaro: 36 kcal, 1.5 g di proteine, 2.2 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di gambo di rabarbaro?

250 g di gambo di rabarbaro: 45 kcal, 1.8 g di proteine, 2.8 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 13047 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse