Sapere cosa c’è nel piatto
gambo di rabarbaro
Calorie e valori nutrizionali
crudo
18
caloriekcal per 100 g
Proteine0,7 g
Carb.1,1 g
Grassi0,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 18 kcal —
- Proteine 0,7 g 1%
- Carboidrati 1,1 g 0%
- Grassi 0,2 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,8 g 6%
- Zuccheri 1,1 g —
- Sodio 3 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 5,2 µg 1%
- Vitamina C 6,4 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 29,3 µg 24%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,25 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamina B6 0,03 mg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 140 mg 11%
- Ferro 0,26 mg 1%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fosforo 13 mg 1%
- Potassio 198 mg 4%
- Zinco 0,1 mg 1%
- Rame 0,02 mg 2%
- Manganese 0,15 mg 7%
- Selenio 0,37 µg 1%
- Iodio 0,3 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0,7 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,4 g | 0,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1,1 g | 1,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 1,5 g | 2,2 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 1,8 g | 2,8 g | 0,4 g |
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Domande su gambo di rabarbaro
Quante calorie ci sono in 100 g di gambo di rabarbaro?
100 g di gambo di rabarbaro: 18 kcal, 0,7 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di gambo di rabarbaro?
50 g di gambo di rabarbaro: 9 kcal, 0,4 g di proteine, 0,6 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di gambo di rabarbaro?
150 g di gambo di rabarbaro: 27 kcal, 1,1 g di proteine, 1,7 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di gambo di rabarbaro?
200 g di gambo di rabarbaro: 36 kcal, 1,5 g di proteine, 2,2 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di gambo di rabarbaro?
250 g di gambo di rabarbaro: 45 kcal, 1,8 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 13047 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
