Sapere cosa c’è nel piatto
steli di rabarbaro
Calorie e valori nutrizionali
solo, crudo
7
caloriekcal per 100 g
Proteine0,9 g
Carb.0,8 g
Grassi0,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 7 kcal —
- Proteine 0,9 g 2%
- Carboidrati 0,8 g 0%
- Grassi 0,1 g 0%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zuccheri 0,8 g —
- Sodio 3 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 6 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,2 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,3 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 93 mg 7%
- Ferro 0,3 mg 2%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fosforo 17 mg 1%
- Potassio 290 mg 6%
- Zinco 0,1 mg 1%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,2 mg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 7 | 0,9 g | 0,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 4 | 0,5 g | 0,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 11 | 1,4 g | 1,2 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 14 | 1,8 g | 1,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 18 | 2,3 g | 2 g | 0,3 g |
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Domande su steli di rabarbaro
Quante calorie ci sono in 100 g di steli di rabarbaro?
100 g di steli di rabarbaro: 7 kcal, 0,9 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di steli di rabarbaro?
50 g di steli di rabarbaro: 4 kcal, 0,5 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di steli di rabarbaro?
150 g di steli di rabarbaro: 11 kcal, 1,4 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di steli di rabarbaro?
200 g di steli di rabarbaro: 14 kcal, 1,8 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di steli di rabarbaro?
250 g di steli di rabarbaro: 18 kcal, 2,3 g di proteine, 2 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 14-252 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
