Sapere cosa c’è nel piatto
Steli di rabarbaro
Calorie e valori nutrizionali
stufato senza zucchero
14
caloriekcal per 100 g
Proteine1 g
Carb.1,2 g
Grassi0,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 14 kcal —
- Proteine 1 g 2%
- Carboidrati 1,2 g 0%
- Grassi 0,6 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 1,3 g 5%
- Zuccheri 1,2 g —
- Sodio 1 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 5 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,18 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,2 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Biotina (B7) 0,5 µg 2%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 76 mg 6%
- Ferro 0,2 mg 1%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fosforo 26 mg 2%
- Potassio 261 mg 6%
- Zinco 0,18 mg 2%
- Rame 0,04 mg 4%
- Manganese 0,18 mg 8%
- Iodio 1 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 1 g | 1,2 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,5 g | 0,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 1,5 g | 1,8 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 2 g | 2,4 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 2,5 g | 3 g | 1,5 g |
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Domande su steli di rabarbaro
Quante calorie ci sono in 100 g di steli di rabarbaro?
100 g di steli di rabarbaro: 14 kcal, 1 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di steli di rabarbaro?
50 g di steli di rabarbaro: 7 kcal, 0,5 g di proteine, 0,6 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di steli di rabarbaro?
150 g di steli di rabarbaro: 21 kcal, 1,5 g di proteine, 1,8 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di steli di rabarbaro?
200 g di steli di rabarbaro: 28 kcal, 2 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di steli di rabarbaro?
250 g di steli di rabarbaro: 35 kcal, 2,5 g di proteine, 3 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 14-389 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
