Sapere cosa c’è nel piatto
gambo di rabarbaro
Calorie e valori nutrizionali
cotto
19
caloriekcal per 100 g
Proteine0,9 g
Carb.1,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 19 kcal —
- Proteine 0,9 g 2%
- Carboidrati 1,4 g 0%
- Fibre 2,3 g 8%
- Zuccheri 1,3 g —
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 3,5 µg 0%
- Vitamina C 9,9 mg 11%
- Vitamina K 5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
Minerali
- Calcio 65,5 mg 5%
- Magnesio 10,5 mg 3%
- Fosforo 22,6 mg 2%
- Potassio 313 mg 7%
- Rame 0,03 mg 3%
- Manganese 0,07 mg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 0,9 g | 1,4 g | – |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,5 g | 0,7 g | – |
| 150 g | 150 g | 28 | 1,4 g | 2 g | – |
| 200 g | 200 g | 38 | 1,9 g | 2,7 g | – |
| 250 g | 250 g | 47 | 2,4 g | 3,4 g | – |
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- Purea di rabarbarocon zucchero82 kcal / 100 g
Domande su gambo di rabarbaro
Quante calorie ci sono in 100 g di gambo di rabarbaro?
100 g di gambo di rabarbaro: 19 kcal, 0,9 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di gambo di rabarbaro?
50 g di gambo di rabarbaro: 9 kcal, 0,5 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di gambo di rabarbaro?
150 g di gambo di rabarbaro: 28 kcal, 1,4 g di proteine, 2 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di gambo di rabarbaro?
200 g di gambo di rabarbaro: 38 kcal, 1,9 g di proteine, 2,7 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di gambo di rabarbaro?
250 g di gambo di rabarbaro: 47 kcal, 2,4 g di proteine, 3,4 g di carboidrati e – di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 13203 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
