Sapere cosa c’è nel piatto
Funghi
Calorie e valori nutrizionali
tutti i tipi, in scatola, sgocciolati
25
caloriekcal per 100 g
Proteine1,9 g
Carb.2,6 g
Grassi0,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 25 kcal —
- Proteine 1,9 g 4%
- Carboidrati 2,6 g 1%
- Grassi 0,3 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 2,4 g 9%
- Zuccheri 2,2 g —
- Sodio 425 mg 18%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Acido pantotenico (B5) 0,81 mg 16%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 18,9 mg 1%
- Ferro 0,79 mg 4%
- Magnesio 6,7 mg 2%
- Fosforo 66 mg 5%
- Potassio 129 mg 3%
- Zinco 0,51 mg 5%
- Rame 0,15 mg 17%
- Manganese 0,04 mg 2%
- Iodio 2 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 1,9 g | 2,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,9 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 37 | 2,8 g | 3,8 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 3,7 g | 5,1 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 62 | 4,7 g | 6,4 g | 0,7 g |
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Domande su funghi
Quante calorie ci sono in 100 g di funghi?
100 g di funghi: 25 kcal, 1,9 g di proteine, 2,6 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di funghi?
50 g di funghi: 12 kcal, 0,9 g di proteine, 1,3 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di funghi?
150 g di funghi: 37 kcal, 2,8 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di funghi?
200 g di funghi: 50 kcal, 3,7 g di proteine, 5,1 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di funghi?
250 g di funghi: 62 kcal, 4,7 g di proteine, 6,4 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20011 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
