Sapere cosa c’è nel piatto
Fette di pancetta di schiena
Calorie e valori nutrizionali
schiena, cotte al microonde
307
caloriekcal per 100 g
Proteine24.2 g
Carb.0 g
Grassi23.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 307 kcal —
- Proteine 24.2 g 48%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 23.3 g 30%
- Grassi saturi 8.8 g 44%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 1730 mg 75%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina D 0.6 µg 3%
- Vitamina E 0.07 mg 0%
- Tiamina (B1) 1.1 mg 92%
- Riboflavina (B2) 0.16 mg 12%
- Niacina (B3) 7.9 mg 49%
- Acido pantotenico (B5) 1.3 mg 25%
- Vitamina B6 0.55 mg 32%
- Biotina (B7) 5 µg 17%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerali
- Calcio 8 mg 1%
- Ferro 0.7 mg 4%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fosforo 200 mg 16%
- Potassio 360 mg 8%
- Zinco 2 mg 18%
- Rame 0.06 mg 7%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenio 12 µg 22%
- Iodio 7 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 24.2 g | 0 g | 23.3 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 12.1 g | 0 g | 11.7 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 36.3 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 48.4 g | 0 g | 46.6 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 60.5 g | 0 g | 58.3 g |
Domande su fette di pancetta di schiena
Quante calorie ci sono in 100 g di fette di pancetta di schiena?
100 g di fette di pancetta di schiena: 307 kcal, 24.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 23.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fette di pancetta di schiena?
50 g di fette di pancetta di schiena: 154 kcal, 12.1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fette di pancetta di schiena?
150 g di fette di pancetta di schiena: 461 kcal, 36.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fette di pancetta di schiena?
200 g di fette di pancetta di schiena: 614 kcal, 48.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 46.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fette di pancetta di schiena?
250 g di fette di pancetta di schiena: 768 kcal, 60.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 58.3 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 19-502 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse