Sapere cosa c’è nel piatto
Fette di pancetta di schiena
Calorie e valori nutrizionali
schiena, cotte al microonde
307
caloriekcal per 100 g
Proteine24 g
Carb.0 g
Grassi23 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 307 kcal —
- Proteine 24 g 48%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 23 g 30%
- Grassi saturi 8,8 g 44%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 1730 mg 75%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina D 0,6 µg 3%
- Vitamina E 0,07 mg 0%
- Tiamina (B1) 1,1 mg 92%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 7,9 mg 49%
- Acido pantotenico (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamina B6 0,55 mg 32%
- Biotina (B7) 5 µg 17%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerali
- Calcio 8 mg 1%
- Ferro 0,7 mg 4%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fosforo 200 mg 16%
- Potassio 360 mg 8%
- Zinco 2 mg 18%
- Rame 0,06 mg 7%
- Manganese 0,01 mg 0%
- Selenio 12 µg 22%
- Iodio 7 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 24 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 12 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 36 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 48 g | 0 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 61 g | 0 g | 58 g |
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Domande su fette di pancetta di schiena
Quante calorie ci sono in 100 g di fette di pancetta di schiena?
100 g di fette di pancetta di schiena: 307 kcal, 24 g di proteine, 0 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fette di pancetta di schiena?
50 g di fette di pancetta di schiena: 154 kcal, 12 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fette di pancetta di schiena?
150 g di fette di pancetta di schiena: 461 kcal, 36 g di proteine, 0 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fette di pancetta di schiena?
200 g di fette di pancetta di schiena: 614 kcal, 48 g di proteine, 0 g di carboidrati e 47 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fette di pancetta di schiena?
250 g di fette di pancetta di schiena: 768 kcal, 61 g di proteine, 0 g di carboidrati e 58 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 19-502 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
