Sapere cosa c’è nel piatto
Fette di pancetta di schiena
Calorie e valori nutrizionali
schiena, a ridotto contenuto di sale, grigliate
282
caloriekcal per 100 g
Proteine24.1 g
Carb.0 g
Grassi20.6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 282 kcal —
- Proteine 24.1 g 48%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 20.6 g 26%
- Grassi saturi 7.8 g 39%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 1130 mg 49%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina D 0.6 µg 3%
- Vitamina E 0.07 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.92 mg 77%
- Riboflavina (B2) 0.16 mg 12%
- Niacina (B3) 7.2 mg 45%
- Acido pantotenico (B5) 1.3 mg 25%
- Vitamina B6 0.47 mg 28%
- Biotina (B7) 5 µg 17%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerali
- Calcio 7 mg 1%
- Ferro 0.7 mg 4%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fosforo 200 mg 16%
- Potassio 340 mg 7%
- Zinco 2.1 mg 19%
- Rame 0.09 mg 10%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenio 12 µg 22%
- Iodio 7 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 24.1 g | 0 g | 20.6 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 12.1 g | 0 g | 10.3 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 36.2 g | 0 g | 30.9 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 48.2 g | 0 g | 41.2 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 60.3 g | 0 g | 51.5 g |
Domande su fette di pancetta di schiena
Quante calorie ci sono in 100 g di fette di pancetta di schiena?
100 g di fette di pancetta di schiena: 282 kcal, 24.1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 20.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fette di pancetta di schiena?
50 g di fette di pancetta di schiena: 141 kcal, 12.1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 10.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fette di pancetta di schiena?
150 g di fette di pancetta di schiena: 423 kcal, 36.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 30.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fette di pancetta di schiena?
200 g di fette di pancetta di schiena: 564 kcal, 48.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 41.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fette di pancetta di schiena?
250 g di fette di pancetta di schiena: 705 kcal, 60.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 51.5 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 19-009 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse