Sapere cosa c’è nel piatto
Fette di pancetta di schiena
Calorie e valori nutrizionali
schiena, a ridotto contenuto di sale, grigliate
282
caloriekcal per 100 g
Proteine24 g
Carb.0 g
Grassi21 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 282 kcal —
- Proteine 24 g 48%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 21 g 26%
- Grassi saturi 7,8 g 39%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 1130 mg 49%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina D 0,6 µg 3%
- Vitamina E 0,07 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,92 mg 77%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 7,2 mg 45%
- Acido pantotenico (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamina B6 0,47 mg 28%
- Biotina (B7) 5 µg 17%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerali
- Calcio 7 mg 1%
- Ferro 0,7 mg 4%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fosforo 200 mg 16%
- Potassio 340 mg 7%
- Zinco 2,1 mg 19%
- Rame 0,09 mg 10%
- Manganese 0,01 mg 0%
- Selenio 12 µg 22%
- Iodio 7 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 24 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 12 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 36 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 48 g | 0 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 60 g | 0 g | 52 g |
Alimenti simili
- Fette di pancetta centralecentrale, grigliate307 kcal / 100 g
- Fette di baconstesa, grigliate337 kcal / 100 g
- Bistecche di lonza di pancetta magregrigliate158 kcal / 100 g
- Fetta di pancettagrigliato261 kcal / 100 g
- Pancetta di schienastagionato, cotto in padella146 kcal / 100 g
- Pancetta lombatalombata118 kcal / 100 g
- Fetta di pancetta magracrudo137 kcal / 100 g
- Filetto di pancetta18% di grassi, fritto302 kcal / 100 g
- Bacon affumicato magrocrudo325 kcal / 100 g
- Baconstagionato, crudo, con grasso separabile
Domande su fette di pancetta di schiena
Quante calorie ci sono in 100 g di fette di pancetta di schiena?
100 g di fette di pancetta di schiena: 282 kcal, 24 g di proteine, 0 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fette di pancetta di schiena?
50 g di fette di pancetta di schiena: 141 kcal, 12 g di proteine, 0 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fette di pancetta di schiena?
150 g di fette di pancetta di schiena: 423 kcal, 36 g di proteine, 0 g di carboidrati e 31 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fette di pancetta di schiena?
200 g di fette di pancetta di schiena: 564 kcal, 48 g di proteine, 0 g di carboidrati e 41 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fette di pancetta di schiena?
250 g di fette di pancetta di schiena: 705 kcal, 60 g di proteine, 0 g di carboidrati e 52 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 19-009 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
