Sapere cosa c’è nel piatto
Farina di mais per couscous
Calorie e valori nutrizionali
cotta senza vapore, senza sale
109
caloriekcal per 100 g
Proteine2,2 g
Carb.23 g
Grassi0,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 109 kcal —
- Proteine 2,2 g 4%
- Carboidrati 23 g 8%
- Grassi 0,7 g 1%
- Fibre 2,1 g 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 2,2 g | 23 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1,1 g | 11 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 3,2 g | 34 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 4,3 g | 45 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 5,4 g | 57 g | 1,7 g |
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- Polenta o semola di maisprecotta, cruda350 kcal / 100 g
Domande su farina di mais per couscous
Quante calorie ci sono in 100 g di farina di mais per couscous?
100 g di farina di mais per couscous: 109 kcal, 2,2 g di proteine, 23 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di farina di mais per couscous?
50 g di farina di mais per couscous: 55 kcal, 1,1 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di farina di mais per couscous?
150 g di farina di mais per couscous: 164 kcal, 3,2 g di proteine, 34 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di farina di mais per couscous?
200 g di farina di mais per couscous: 218 kcal, 4,3 g di proteine, 45 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di farina di mais per couscous?
250 g di farina di mais per couscous: 273 kcal, 5,4 g di proteine, 57 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0409A · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
