Sapere cosa c’è nel piatto

Cime di rapa

Calorie e valori nutrizionali

bollite, sgocciolate, con sale

caloriekcal per 100 g

Proteine1.1 g

Carb.0.9 g

Grassi0.2 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	20	1.1 g	0.9 g	0.2 g
50 g	50 g	10	0.6 g	0.4 g	0.1 g
150 g	150 g	30	1.7 g	1.3 g	0.3 g
200 g	200 g	40	2.3 g	1.7 g	0.5 g
250 g	250 g	50	2.9 g	2.2 g	0.6 g

Quante calorie ci sono in 100 g di cime di rapa?

100 g di cime di rapa: 20 kcal, 1.1 g di proteine, 0.9 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cime di rapa?

50 g di cime di rapa: 10 kcal, 0.6 g di proteine, 0.4 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cime di rapa?

150 g di cime di rapa: 30 kcal, 1.7 g di proteine, 1.3 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di cime di rapa?

200 g di cime di rapa: 40 kcal, 2.3 g di proteine, 1.7 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di cime di rapa?

250 g di cime di rapa: 50 kcal, 2.9 g di proteine, 2.2 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 6582 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse