Sapere cosa c’è nel piatto
Chicken breast without skin, fried
Calorie e valori nutrizionali
167
caloriekcal per 100 g
Proteine26 g
Carb.0 g
Grassi6,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 167 kcal —
- Proteine 26 g 53%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 6,7 g 9%
- Grassi saturi 1,5 g 8%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 545 mg 24%
- Colesterolo 68,2 mg 23%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 28,1 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,33 µg 2%
- Vitamina E 1,6 mg 11%
- Vitamina K 22,3 µg 19%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacina (B3) 9,2 mg 57%
- Vitamina B6 0,6 mg 35%
- Folati (B9) 13,8 µg 3%
- Vitamina B12 0,94 µg 39%
Minerali
- Calcio 9,7 mg 1%
- Ferro 0,55 mg 3%
- Magnesio 31,2 mg 7%
- Fosforo 190 mg 15%
- Potassio 449 mg 10%
- Zinco 0,85 mg 8%
- Rame 0,03 mg 3%
- Manganese 0,01 mg 0%
- Selenio 28,3 µg 51%
- Iodio 39,1 µg 26%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 27 g | 0 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 13 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 40 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 53 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 66 g | 0 g | 17 g |
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Domande su chicken breast without skin, fried
Quante calorie ci sono in 100 g di chicken breast without skin, fried?
100 g di chicken breast without skin, fried: 167 kcal, 27 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di chicken breast without skin, fried?
50 g di chicken breast without skin, fried: 84 kcal, 13 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di chicken breast without skin, fried?
150 g di chicken breast without skin, fried: 251 kcal, 40 g di proteine, 0 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di chicken breast without skin, fried?
200 g di chicken breast without skin, fried: 334 kcal, 53 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di chicken breast without skin, fried?
250 g di chicken breast without skin, fried: 418 kcal, 66 g di proteine, 0 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 7530 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
