Sapere cosa c’è nel piatto

Champignon

Calorie e valori nutrizionali

bianchi o marroni, freschi, crudi

caloriekcal per 100 g

Proteine3,5 g

Carb.0,1 g

Grassi0,4 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	21	3,5 g	0,1 g	0,4 g
50 g	50 g	11	1,7 g	0,1 g	0,2 g
150 g	150 g	32	5,2 g	0,2 g	0,6 g
200 g	200 g	42	7 g	0,2 g	0,8 g
250 g	250 g	53	8,7 g	0,3 g	1 g

Quante calorie ci sono in 100 g di champignon?

100 g di champignon: 21 kcal, 3,5 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di champignon?

50 g di champignon: 11 kcal, 1,7 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di champignon?

150 g di champignon: 32 kcal, 5,2 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di champignon?

200 g di champignon: 42 kcal, 7 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di champignon?

250 g di champignon: 53 kcal, 8,7 g di proteine, 0,3 g di carboidrati e 1 g di grassi.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) X1187 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse