Sapere cosa c’è nel piatto
mais in pannocchia
Calorie e valori nutrizionali
crudo
390
caloriekcal per 100 g
Proteine8.4 g
Carb.85.6 g
Grassi0.9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 390 kcal —
- Proteine 8.4 g 17%
- Carboidrati 85.6 g 31%
- Grassi 0.9 g 1%
- Grassi saturi 0.1 g 1%
- Fibre 2.7 g 10%
- Zuccheri 2.3 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 8.4 g | 85.6 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 4.2 g | 42.8 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 12.6 g | 128.4 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 16.8 g | 171.2 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 21 g | 214 g | 2.3 g |
Domande su mais in pannocchia
Quante calorie ci sono in 100 g di mais in pannocchia?
100 g di mais in pannocchia: 390 kcal, 8.4 g di proteine, 85.6 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di mais in pannocchia?
50 g di mais in pannocchia: 195 kcal, 4.2 g di proteine, 42.8 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di mais in pannocchia?
150 g di mais in pannocchia: 585 kcal, 12.6 g di proteine, 128.4 g di carboidrati e 1.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di mais in pannocchia?
200 g di mais in pannocchia: 780 kcal, 16.8 g di proteine, 171.2 g di carboidrati e 1.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di mais in pannocchia?
250 g di mais in pannocchia: 975 kcal, 21 g di proteine, 214 g di carboidrati e 2.3 g di grassi.
Fonte: BEDCA (Spain) 1114 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse