Sapere cosa c’è nel piatto
Cereali Special K ai frutti rossi
Calorie e valori nutrizionali
pronto per il consumo, con, kellogg's
380
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.76 g
Grassi1,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 380 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Carboidrati 76 g 28%
- Grassi 1,3 g 2%
- Grassi saturi 0,3 g 2%
- Fibre 4,9 g 17%
- Zuccheri 22 g —
- Sodio 626 mg 27%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 3,1 µg 16%
- Tiamina (B1) 1,9 mg 156%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 9 mg 56%
- Acido pantotenico (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamina B6 1,1 mg 63%
- Folati (B9) 161 µg 40%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 27 mg 2%
- Ferro 19,3 mg 107%
- Magnesio 70 mg 17%
- Fosforo 199 mg 16%
- Potassio 299 mg 6%
- Zinco 1,7 mg 15%
- Rame 0,31 mg 35%
- Manganese 2,1 mg 92%
- Selenio 9 µg 16%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 12 g | 76 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 5,9 g | 38 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 18 g | 114 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 24 g | 153 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 29 g | 191 g | 3,2 g |
Alimenti simili
- Cereali Special Kpronto per il consumo, kellogg's389 kcal / 100 g
- Cereali Special K Satisfactionpronto per il consumo, kellogg's384 kcal / 100 g
- Breakfast cereal rice-wheat flakes kellogg's special k red berries367 kcal / 100 g
- Barretta ai cereali Kellogg's Special K400 kcal / 100 g
- Sostituto del pasto pronto al consumo vectorKellogg's404 kcal / 100 g
- Cereale Raisin Branpronto da consumare314 kcal / 100 g
- Fiocchi di maispronti da mangiare, Kellogg's392 kcal / 100 g
- Cereale Rice Krispieskellogg's, pronto per il consumo393 kcal / 100 g
Domande su cereali Special K ai frutti rossi
Quante calorie ci sono in 100 g di cereali Special K ai frutti rossi?
100 g di cereali Special K ai frutti rossi: 380 kcal, 12 g di proteine, 76 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cereali Special K ai frutti rossi?
50 g di cereali Special K ai frutti rossi: 190 kcal, 5,9 g di proteine, 38 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cereali Special K ai frutti rossi?
150 g di cereali Special K ai frutti rossi: 570 kcal, 18 g di proteine, 114 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cereali Special K ai frutti rossi?
200 g di cereali Special K ai frutti rossi: 760 kcal, 24 g di proteine, 153 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cereali Special K ai frutti rossi?
250 g di cereali Special K ai frutti rossi: 950 kcal, 29 g di proteine, 191 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 6832 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
