Sapere cosa c’è nel piatto
Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 367 kcal —
- Proteine 9,4 g 19%
- Carboidrati 78 g 28%
- Grassi 1,1 g 1%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 2,2 g 8%
- Zuccheri 27 g —
- Sodio 397 mg 17%
- Colesterolo 0,16 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 3,4 µg 0%
- Vitamina C 2,5 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,33 mg 2%
- Vitamina K 1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 1,5 mg 10%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 12,6 µg 3%
- Vitamina B12 0,03 µg 1%
Minerali
- Calcio 27,3 mg 2%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnesio 33,8 mg 8%
- Fosforo 104 mg 8%
- Potassio 183 mg 4%
- Zinco 1 mg 9%
- Rame 0,2 mg 23%
- Manganese 0,76 mg 33%
- Selenio 9,4 µg 17%
- Iodio 6,4 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 9,4 g | 78 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 4,7 g | 39 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 14 g | 117 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 19 g | 155 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 23 g | 194 g | 2,7 g |
Domande su breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries
Quante calorie ci sono in 100 g di breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries?
100 g di breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries: 367 kcal, 9,4 g di proteine, 78 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries?
50 g di breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries: 184 kcal, 4,7 g di proteine, 39 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries?
150 g di breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries: 551 kcal, 14 g di proteine, 117 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries?
200 g di breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries: 734 kcal, 19 g di proteine, 155 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries?
250 g di breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries: 918 kcal, 23 g di proteine, 194 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 32061 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse