Sapere cosa c’è nel piatto
cereali Apple Cinnamon Cheerios
Calorie e valori nutrizionali
pronto al consumo, general mills
409
caloriekcal per 100 g
Proteine7,1 g
Carb.76 g
Grassi5,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 409 kcal —
- Proteine 7,1 g 14%
- Carboidrati 76 g 28%
- Grassi 5,2 g 7%
- Grassi saturi 0,8 g 4%
- Fibre 6,7 g 24%
- Zuccheri 38 g —
- Sodio 367 mg 16%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,75 mg 5%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 6,8 mg 43%
- Acido pantotenico (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamina B6 0,8 mg 47%
- Folati (B9) 121 µg 30%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 379 mg 29%
- Ferro 18,5 mg 103%
- Magnesio 70 mg 17%
- Fosforo 244 mg 20%
- Potassio 215 mg 5%
- Zinco 1,6 mg 15%
- Rame 0,22 mg 24%
- Manganese 2,3 mg 102%
- Selenio 14,1 µg 26%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 7,1 g | 76 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 3,5 g | 38 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 11 g | 114 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 14 g | 152 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 18 g | 190 g | 13 g |
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- Crema di grano con mela e cannellacaldo, istantaneo, preparato66 kcal / 100 g
Domande su cereali Apple Cinnamon Cheerios
Quante calorie ci sono in 100 g di cereali Apple Cinnamon Cheerios?
100 g di cereali Apple Cinnamon Cheerios: 409 kcal, 7,1 g di proteine, 76 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cereali Apple Cinnamon Cheerios?
50 g di cereali Apple Cinnamon Cheerios: 205 kcal, 3,5 g di proteine, 38 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cereali Apple Cinnamon Cheerios?
150 g di cereali Apple Cinnamon Cheerios: 614 kcal, 11 g di proteine, 114 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cereali Apple Cinnamon Cheerios?
200 g di cereali Apple Cinnamon Cheerios: 818 kcal, 14 g di proteine, 152 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cereali Apple Cinnamon Cheerios?
250 g di cereali Apple Cinnamon Cheerios: 1023 kcal, 18 g di proteine, 190 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 1293 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
