Sapere cosa c’è nel piatto
Carne di vitello
Calorie e valori nutrizionali
cotto, medio
164
caloriekcal per 100 g
Proteine29 g
Carb.0 g
Grassi5,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 164 kcal —
- Proteine 29 g 58%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 5,3 g 7%
- Grassi saturi 1,9 g 9%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 74,6 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina E 0,32 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Niacina (B3) 6,7 mg 42%
- Acido pantotenico (B5) 0,54 mg 11%
- Vitamina B6 0,42 mg 25%
- Vitamina B12 2,1 µg 88%
Minerali
- Calcio 15,7 mg 1%
- Ferro 0,99 mg 6%
- Magnesio 26,9 mg 6%
- Zinco 5 mg 46%
- Rame 0,08 mg 8%
- Manganese 0,03 mg 1%
- Selenio 8,6 µg 16%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 29 g | 0 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 15 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 44 g | 0 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 58 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 73 g | 0 g | 13 g |
Domande su carne di vitello
Quante calorie ci sono in 100 g di carne di vitello?
100 g di carne di vitello: 164 kcal, 29 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carne di vitello?
50 g di carne di vitello: 82 kcal, 15 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carne di vitello?
150 g di carne di vitello: 246 kcal, 44 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di carne di vitello?
200 g di carne di vitello: 328 kcal, 58 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di carne di vitello?
250 g di carne di vitello: 410 kcal, 73 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 6564 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse