Sapere cosa c’è nel piatto
Scaloppina di vitello
Calorie e valori nutrizionali
cotto
147
caloriekcal per 100 g
Proteine31 g
Carb.0 g
Grassi2,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 147 kcal —
- Proteine 31 g 62%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 2,5 g 3%
- Grassi saturi 0,8 g 4%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 58,9 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina E 0,11 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,2 mg 17%
- Niacina (B3) 10 mg 63%
- Acido pantotenico (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamina B6 0,72 mg 42%
- Vitamina B12 2 µg 83%
Minerali
- Calcio 10,8 mg 1%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnesio 29,5 mg 7%
- Zinco 3,2 mg 29%
- Rame 0,07 mg 7%
- Manganese 0,01 mg 1%
- Selenio 6,2 µg 11%
- Iodio 6 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 31 g | 0 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 16 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 47 g | 0 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 62 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 78 g | 0 g | 6,3 g |
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Domande su scaloppina di vitello
Quante calorie ci sono in 100 g di scaloppina di vitello?
100 g di scaloppina di vitello: 147 kcal, 31 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di scaloppina di vitello?
50 g di scaloppina di vitello: 74 kcal, 16 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di scaloppina di vitello?
150 g di scaloppina di vitello: 221 kcal, 47 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di scaloppina di vitello?
200 g di scaloppina di vitello: 294 kcal, 62 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di scaloppina di vitello?
250 g di scaloppina di vitello: 368 kcal, 78 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 6520 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
