Sapere cosa c’è nel piatto
scaloppina di vitello
Calorie e valori nutrizionali
fritto in olio di mais
196
caloriekcal per 100 g
Proteine33.7 g
Carb.0 g
Grassi6.8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 196 kcal —
- Proteine 33.7 g 67%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 6.8 g 9%
- Grassi saturi 1.8 g 9%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 86 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1.3 µg 7%
- Vitamina E 0.39 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.25 mg 19%
- Niacina (B3) 7.8 mg 49%
- Acido pantotenico (B5) 1 mg 20%
- Vitamina B6 0.7 mg 41%
- Biotina (B7) 5 µg 17%
- Folati (B9) 17 µg 4%
- Vitamina B12 4 µg 167%
Minerali
- Calcio 6 mg 0%
- Ferro 0.9 mg 5%
- Magnesio 32 mg 8%
- Fosforo 300 mg 24%
- Potassio 460 mg 10%
- Zinco 3.1 mg 28%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenio 11 µg 20%
- Iodio 8 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 33.7 g | 0 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 16.9 g | 0 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 50.6 g | 0 g | 10.2 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 67.4 g | 0 g | 13.6 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 84.3 g | 0 g | 17 g |
Domande su scaloppina di vitello
Quante calorie ci sono in 100 g di scaloppina di vitello?
100 g di scaloppina di vitello: 196 kcal, 33.7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di scaloppina di vitello?
50 g di scaloppina di vitello: 98 kcal, 16.9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di scaloppina di vitello?
150 g di scaloppina di vitello: 294 kcal, 50.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 10.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di scaloppina di vitello?
200 g di scaloppina di vitello: 392 kcal, 67.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di scaloppina di vitello?
250 g di scaloppina di vitello: 490 kcal, 84.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 18-487 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse