Sapere cosa c’è nel piatto
Carne di coscia di pollo con pelle
Calorie e valori nutrizionali
arrosto
184
caloriekcal per 100 g
Proteine24 g
Carb.0 g
Grassi9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 184 kcal —
- Proteine 24 g 48%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 9 g 12%
- Grassi saturi 2,4 g 12%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 98 mg 4%
- Colesterolo 127 mg 42%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 20 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,19 mg 1%
- Vitamina K 3,9 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 14%
- Niacina (B3) 6 mg 38%
- Acido pantotenico (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamina B6 0,41 mg 24%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,38 µg 16%
- Colina 70 mg 13%
Minerali
- Calcio 12 mg 1%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fosforo 202 mg 16%
- Potassio 264 mg 6%
- Zinco 2,1 mg 19%
- Rame 0,06 mg 7%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 25,7 µg 47%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 24 g | 0 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 12 g | 0 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 36 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 48 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 60 g | 0 g | 23 g |
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Domande su carne di coscia di pollo con pelle
Quante calorie ci sono in 100 g di carne di coscia di pollo con pelle?
100 g di carne di coscia di pollo con pelle: 184 kcal, 24 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carne di coscia di pollo con pelle?
50 g di carne di coscia di pollo con pelle: 92 kcal, 12 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carne di coscia di pollo con pelle?
150 g di carne di coscia di pollo con pelle: 276 kcal, 36 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di carne di coscia di pollo con pelle?
200 g di carne di coscia di pollo con pelle: 368 kcal, 48 g di proteine, 0 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di carne di coscia di pollo con pelle?
250 g di carne di coscia di pollo con pelle: 460 kcal, 60 g di proteine, 0 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 610 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
