Sapere cosa c’è nel piatto
Broccoli
Calorie e valori nutrizionali
importato, surgelato
21
caloriekcal per 100 g
Proteine2,2 g
Carb.0,8 g
Grassi0,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 21 kcal —
- Proteine 2,2 g 4%
- Carboidrati 0,8 g 0%
- Grassi 0,3 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 3 g 11%
- Zuccheri 0,8 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 2,2 g | 0,8 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1,1 g | 0,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 3,3 g | 1,2 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 4,4 g | 1,6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 5,5 g | 2 g | 0,8 g |
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- Cavoletti di Bruxellessurgelati, non preparati41 kcal / 100 g
Domande su broccoli
Quante calorie ci sono in 100 g di broccoli?
100 g di broccoli: 21 kcal, 2,2 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di broccoli?
50 g di broccoli: 11 kcal, 1,1 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di broccoli?
150 g di broccoli: 32 kcal, 3,3 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di broccoli?
200 g di broccoli: 42 kcal, 4,4 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di broccoli?
250 g di broccoli: 53 kcal, 5,5 g di proteine, 2 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Fonte: mvt 06.740 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
