Sapere cosa c’è nel piatto
barbabietole sottaceto
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, parti solide e liquidi
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 65 kcal —
- Proteine 0.8 g 2%
- Carboidrati 15.5 g 6%
- Grassi 0.1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0.8 g 3%
- Zuccheri 11.1 g —
- Sodio 149 mg 6%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 2.3 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.06 mg 0%
- Vitamina K 0.3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
- Niacina (B3) 0.25 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0.14 mg 3%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folati (B9) 27 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 15 mg 3%
Minerali
- Calcio 11 mg 1%
- Ferro 0.41 mg 2%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fosforo 17 mg 1%
- Potassio 115 mg 2%
- Zinco 0.26 mg 2%
- Rame 0.12 mg 13%
- Manganese 0.22 mg 10%
- Selenio 1 µg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 0.8 g | 15.5 g | 0.1 g |
| 1 porzione | 227 g | 148 | 1.8 g | 35.1 g | 0.2 g |
| 2 porzioni | 454 g | 295 | 3.6 g | 70.3 g | 0.4 g |
| ½ porzione | 113.5 g | 74 | 0.9 g | 17.6 g | 0.1 g |
| 3 porzioni | 681 g | 443 | 5.4 g | 105.4 g | 0.5 g |
| 4 porzioni | 908 g | 590 | 7.3 g | 140.6 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0.4 g | 7.7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 1.2 g | 23.2 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 1.6 g | 31 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 2 g | 38.7 g | 0.2 g |
Domande su barbabietole sottaceto
Quante calorie ci sono in 100 g di barbabietole sottaceto?
100 g di barbabietole sottaceto: 65 kcal, 0.8 g di proteine, 15.5 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (227 g) di barbabietole sottaceto?
1 porzione (227 g) di barbabietole sottaceto: 148 kcal, 1.8 g di proteine, 35.1 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (454 g) di barbabietole sottaceto?
2 porzioni (454 g) di barbabietole sottaceto: 295 kcal, 3.6 g di proteine, 70.3 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (113.5 g) di barbabietole sottaceto?
½ porzione (113.5 g) di barbabietole sottaceto: 74 kcal, 0.9 g di proteine, 17.6 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (681 g) di barbabietole sottaceto?
3 porzioni (681 g) di barbabietole sottaceto: 443 kcal, 5.4 g di proteine, 105.4 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (908 g) di barbabietole sottaceto?
4 porzioni (908 g) di barbabietole sottaceto: 590 kcal, 7.3 g di proteine, 140.6 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di barbabietole sottaceto?
50 g di barbabietole sottaceto: 33 kcal, 0.4 g di proteine, 7.7 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di barbabietole sottaceto?
150 g di barbabietole sottaceto: 98 kcal, 1.2 g di proteine, 23.2 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 170480 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse