Sapere cosa c’è nel piatto
Albume essiccato
Calorie e valori nutrizionali
di gallina
351
caloriekcal per 100 g
Proteine82 g
Carb.5,4 g
Grassi0 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 351 kcal —
- Proteine 82 g 165%
- Carboidrati 5,4 g 2%
- Grassi 0 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 5,4 g —
- Sodio 1585 mg 69%
- Colesterolo 10,7 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,1 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 2,5 mg 195%
- Niacina (B3) 0,89 mg 6%
- Acido pantotenico (B5) 0,67 mg 13%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Biotina (B7) 94,3 µg 314%
- Folati (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 0,12 µg 5%
- Colina 8,4 mg 2%
Minerali
- Calcio 36,5 mg 3%
- Ferro 0,15 mg 1%
- Magnesio 40,5 mg 10%
- Fosforo 106 mg 8%
- Potassio 604 mg 13%
- Zinco 0,07 mg 1%
- Rame 0,13 mg 14%
- Manganese 0,01 mg 0%
- Selenio 75,5 µg 137%
- Iodio 22,5 µg 15%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 82 g | 5,4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 41 g | 2,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 526 | 124 g | 8,1 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 165 g | 11 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 877 | 206 g | 14 g | 0 g |
Alimenti simili
- Albume d'uovocotto47 kcal / 100 g
- Albumeuovo di gallina, fresco o congelato, crudo46 kcal / 100 g
- Uova essiccatedi gallina550 kcal / 100 g
- Tuorlo d’uovo essiccatodi gallina647 kcal / 100 g
- Scaglie di albumeessiccato in padella351 kcal / 100 g
- Uovo di gallina in polvere562 kcal / 100 g
- Uovo interodi gallina, disidratato592 kcal / 100 g
- Tuorlo d’uovo in polveredi gallina671 kcal / 100 g
- Sostituto dell'uovo in polvere444 kcal / 100 g
- Pasta all'uovo con albumeessiccata, cruda365 kcal / 100 g
Domande su albume essiccato
Quante calorie ci sono in 100 g di albume essiccato?
100 g di albume essiccato: 351 kcal, 82 g di proteine, 5,4 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di albume essiccato?
50 g di albume essiccato: 175 kcal, 41 g di proteine, 2,7 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di albume essiccato?
150 g di albume essiccato: 526 kcal, 124 g di proteine, 8,1 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di albume essiccato?
200 g di albume essiccato: 702 kcal, 165 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di albume essiccato?
250 g di albume essiccato: 877 kcal, 206 g di proteine, 14 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Fonte: Frida (Denmark) 225 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
