Sapere cosa c’è nel piatto
pasta all'uovo con albume
Calorie e valori nutrizionali
essiccata, cruda
365
caloriekcal per 100 g
Proteine13 g
Carb.75 g
Grassi3,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 365 kcal —
- Proteine 13 g 26%
- Carboidrati 75 g 27%
- Grassi 3,6 g 5%
- Grassi saturi 0,9 g 4%
- Fibre 3,9 g 14%
- Zuccheri 2,1 g —
- Sodio 51 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 16 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 0,53 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 2,6 mg 16%
- Acido pantotenico (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Biotina (B7) 1 µg 3%
- Folati (B9) 35 µg 9%
Minerali
- Calcio 36 mg 3%
- Ferro 1,8 mg 10%
- Magnesio 45 mg 11%
- Fosforo 210 mg 17%
- Potassio 246 mg 5%
- Zinco 1,4 mg 13%
- Rame 0,29 mg 32%
- Manganese 0,71 mg 31%
- Selenio 27 µg 49%
- Iodio 12 µg 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 13 g | 75 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 6,5 g | 37 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 19 g | 112 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 26 g | 150 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 32 g | 187 g | 9 g |
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- Miscela di pasta e salsaessiccate, crude358 kcal / 100 g
Domande su pasta all'uovo con albume
Quante calorie ci sono in 100 g di pasta all'uovo con albume?
100 g di pasta all'uovo con albume: 365 kcal, 13 g di proteine, 75 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pasta all'uovo con albume?
50 g di pasta all'uovo con albume: 183 kcal, 6,5 g di proteine, 37 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pasta all'uovo con albume?
150 g di pasta all'uovo con albume: 548 kcal, 19 g di proteine, 112 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pasta all'uovo con albume?
200 g di pasta all'uovo con albume: 730 kcal, 26 g di proteine, 150 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pasta all'uovo con albume?
250 g di pasta all'uovo con albume: 913 kcal, 32 g di proteine, 187 g di carboidrati e 9 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 11-715 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
