Știi ce ai în farfurie

Varză albă

Calorii și informații nutriționale

fiartă fără sare

caloriikcal per 100 g

Proteine1,4 g

Glucide4,7 g

Grăsimi0,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	32	1,4 g	4,7 g	0,2 g
50 g	50 g	16	0,7 g	2,3 g	0,1 g
150 g	150 g	48	2,1 g	7 g	0,3 g
200 g	200 g	64	2,7 g	9,3 g	0,5 g
250 g	250 g	80	3,4 g	12 g	0,6 g

Câte calorii are 100 g de Varză albă?

100 g de Varză albă are 32 kcal, 1,4 g proteine, 4,7 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Varză albă?

50 g de Varză albă are 16 kcal, 0,7 g proteine, 2,3 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Varză albă?

150 g de Varză albă are 48 kcal, 2,1 g proteine, 7 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Varză albă?

200 g de Varză albă are 64 kcal, 2,7 g proteine, 9,3 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Varză albă?

250 g de Varză albă are 80 kcal, 3,4 g proteine, 12 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 33204 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre