Știi ce ai în farfurie

Usturoi

Calorii și informații nutriționale

copt

112

caloriikcal per 100 g

Proteine7,1 g

Glucide3 g

Grăsimi0,5 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	112	7,1 g	3 g	0,5 g
50 g	50 g	56	3,6 g	1,5 g	0,2 g
150 g	150 g	168	11 g	4,5 g	0,7 g
200 g	200 g	224	14 g	6 g	1 g
250 g	250 g	280	18 g	7,5 g	1,2 g

Câte calorii are 100 g de Usturoi?

100 g de Usturoi are 112 kcal, 7,1 g proteine, 3 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Usturoi?

50 g de Usturoi are 56 kcal, 3,6 g proteine, 1,5 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Usturoi?

150 g de Usturoi are 168 kcal, 11 g proteine, 4,5 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Usturoi?

200 g de Usturoi are 224 kcal, 14 g proteine, 6 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Usturoi?

250 g de Usturoi are 280 kcal, 18 g proteine, 7,5 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) G490162 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre