Știi ce ai în farfurie

Usturoi

Calorii și informații nutriționale

congelat profund, prăjit în tigaie fără grăsime

174

caloriikcal per 100 g

Proteine11 g

Glucide6 g

Grăsimi0,7 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	174	11 g	6 g	0,7 g
50 g	50 g	87	5,3 g	3 g	0,4 g
150 g	150 g	261	16 g	9 g	1,1 g
200 g	200 g	348	21 g	12 g	1,5 g
250 g	250 g	435	27 g	15 g	1,9 g

Câte calorii are 100 g de Usturoi?

100 g de Usturoi are 174 kcal, 11 g proteine, 6 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Usturoi?

50 g de Usturoi are 87 kcal, 5,3 g proteine, 3 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Usturoi?

150 g de Usturoi are 261 kcal, 16 g proteine, 9 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Usturoi?

200 g de Usturoi are 348 kcal, 21 g proteine, 12 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Usturoi?

250 g de Usturoi are 435 kcal, 27 g proteine, 15 g glucide și 1,9 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) G490282 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre