Știi ce ai în farfurie

Usturoi

Calorii și informații nutriționale

fiert

101

caloriikcal per 100 g

Proteine6,2 g

Glucide3 g

Grăsimi0,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	101	6,2 g	3 g	0,4 g
50 g	50 g	51	3,1 g	1,5 g	0,2 g
150 g	150 g	152	9,3 g	4,5 g	0,6 g
200 g	200 g	202	12 g	6 g	0,9 g
250 g	250 g	253	16 g	7,5 g	1,1 g

Câte calorii are 100 g de Usturoi?

100 g de Usturoi are 101 kcal, 6,2 g proteine, 3 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Usturoi?

50 g de Usturoi are 51 kcal, 3,1 g proteine, 1,5 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Usturoi?

150 g de Usturoi are 152 kcal, 9,3 g proteine, 4,5 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Usturoi?

200 g de Usturoi are 202 kcal, 12 g proteine, 6 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Usturoi?

250 g de Usturoi are 253 kcal, 16 g proteine, 7,5 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) G490132 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre