Știi ce ai în farfurie

Usturoi

Calorii și informații nutriționale

congelat, copt

127

caloriikcal per 100 g

Proteine7,9 g

Glucide4 g

Grăsimi0,5 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	127	7,9 g	4 g	0,5 g
50 g	50 g	64	4 g	2 g	0,3 g
150 g	150 g	191	12 g	6 g	0,8 g
200 g	200 g	254	16 g	8 g	1,1 g
250 g	250 g	318	20 g	10 g	1,4 g

Câte calorii are 100 g de Usturoi?

100 g de Usturoi are 127 kcal, 7,9 g proteine, 4 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Usturoi?

50 g de Usturoi are 64 kcal, 4 g proteine, 2 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Usturoi?

150 g de Usturoi are 191 kcal, 12 g proteine, 6 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Usturoi?

200 g de Usturoi are 254 kcal, 16 g proteine, 8 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Usturoi?

250 g de Usturoi are 318 kcal, 20 g proteine, 10 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) G490262 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre