Știi ce ai în farfurie

Usturoi

Calorii și informații nutriționale

congelat profund, înăbușit fără grăsime

134

caloriikcal per 100 g

Proteine8,3 g

Glucide4 g

Grăsimi0,6 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	134	8,3 g	4 g	0,6 g
50 g	50 g	67	4,2 g	2 g	0,3 g
150 g	150 g	201	13 g	6 g	0,9 g
200 g	200 g	268	17 g	8 g	1,2 g
250 g	250 g	335	21 g	10 g	1,4 g

Câte calorii are 100 g de Usturoi?

100 g de Usturoi are 134 kcal, 8,3 g proteine, 4 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Usturoi?

50 g de Usturoi are 67 kcal, 4,2 g proteine, 2 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Usturoi?

150 g de Usturoi are 201 kcal, 13 g proteine, 6 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Usturoi?

200 g de Usturoi are 268 kcal, 17 g proteine, 8 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Usturoi?

250 g de Usturoi are 335 kcal, 21 g proteine, 10 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) G490242 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre