Știi ce ai în farfurie

Unt clarifiat

Calorii și informații nutriționale

ghee

900
caloriikcal per 100 g
Proteine0 g
Glucide0 g
Grăsimi100 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 900 kcal —
  • Proteine 0 g 0%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 100 g 128%
  • Grăsimi saturate 60 g 300%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 0 mg 0%
  • Colesterol 300 mg 100%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina C 0 mg 0%

Minerale

  • Calciu 0 mg 0%
  • Fier 0 mg 0%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g9000 g0 g100 g
50 g50 g4500 g0 g50 g
150 g150 g13500 g0 g150 g
200 g200 g18000 g0 g200 g
250 g250 g22500 g0 g250 g

Întrebări despre Unt clarifiat

Ce este untul clarifiat și cum se obține?

Se încălzește untul încet, apoi se îndepărtează spuma și apa evaporată, iar grăsimea limpede se strecoară de sedimentul lăptos. Rezultatul este o grăsime concentrată, fără solidele din lapte.

La ce temperatură prăjești cu unt clarifiat?

Îl poți folosi la prăjit și rumenit la foc mediu sau mediu-mare; solidele din lapte, care se ard primele în untul obișnuit, au fost îndepărtate. Nu-l lăsa să fumege: redu focul dacă începe să se închidă la culoare.

Cum faci unt clarifiat acasă?

Taie untul în cuburi și topește-l într-o cratiță cu fund gros, la foc mic, fără să amesteci. După ce se separă straturile, ia spuma de la suprafață și toarnă încet grăsimea limpede printr-o sită fină căptușită cu tifon, lăsând sedimentul pe fund.

Cum păstrezi untul clarifiat?

Pune-l într-un borcan curat și uscat, cu capac, și folosește întotdeauna o lingură uscată. La frigider se întărește; pentru o păstrare mai îndelungată, ține-l bine închis și ferit de lumină și căldură.

Untul clarifiat și ghee sunt același lucru?

Sunt foarte asemănătoare: ambele au apa și solidele din lapte îndepărtate. Pentru ghee, untul se gătește de obicei mai mult, până când solidele de la fund se rumenesc, ceea ce îi dă o aromă mai pronunțată, de nucă.

Cu ce mâncăruri se potrivește untul clarifiat?

Merge bine la ouă, legume rumenite, pește și carne, dar și stropit peste orez sau cartofi copți. În bucătăria indiană se folosește în preparate precum dal și biryani; aroma sa discretă nu acoperă condimentele.

Se poate înlocui untul clarifiat cu unt obișnuit?

Da, dar untul obișnuit conține apă și solide din lapte, așa că se poate arde mai ușor la prăjire. Pentru sosuri sau copt, îl poți folosi direct; la temperaturi mai ridicate, redu focul și urmărește-l atent.

Cât unt clarifiat folosești la gătit?

Începe cu o linguriță pentru o porție de legume sau ouă și adaugă doar cât să acopere ușor tigaia. Este foarte concentrat: o linguriță, aproximativ 5 g, are 45 kcal.

Sursa: USDA FoodData Central 171314 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre