Știi ce ai în farfurie
Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated
Calorii și informații nutriționale
361
caloriikcal per 100 g
Proteine33 g
Glucide0 g
Grăsimi26 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 361 kcal —
- Proteine 33 g 65%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 26 g 33%
- Grăsimi saturate 16 g 78%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 690 mg 30%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 215 µg 24%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,67 µg 3%
- Vitamina E 0,34 mg 2%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,48 mg 37%
- Niacină (B3) 6,7 mg 42%
- Vitamina B6 0,44 mg 26%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 1,2 µg 50%
Minerale
- Calciu 1100 mg 85%
- Fier 0 mg 0%
- Fosfor 700 mg 56%
- Potasiu 81 mg 2%
- Zinc 5 mg 45%
- Seleniu 14 µg 25%
- Iod 9,6 µg 6%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 33 g | 0 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 16 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 49 g | 0 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 65 g | 0 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 82 g | 0 g | 65 g |
Alimente similare
Întrebări despre Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated
Câte calorii are 100 g de Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated?
100 g de Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated are 361 kcal, 33 g proteine, 0 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated?
50 g de Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated are 181 kcal, 16 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated?
150 g de Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated are 542 kcal, 49 g proteine, 0 g glucide și 39 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated?
200 g de Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated are 722 kcal, 65 g proteine, 0 g glucide și 52 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated?
250 g de Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated are 903 kcal, 82 g proteine, 0 g glucide și 65 g grăsimi.
Sursa: FOODfiles (New Zealand) F1092 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
