Știi ce ai în farfurie
Brânză Vacherin sau Mont d'Or
Calorii și informații nutriționale
din lapte de vacă
293
caloriikcal per 100 g
Proteine18 g
Glucide0,5 g
Grăsimi25 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 293 kcal —
- Proteine 18 g 36%
- Glucide 0,5 g 0%
- Grăsimi 25 g 32%
- Grăsimi saturate 17 g 85%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0,5 g —
- Sodiu 486 mg 21%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRMinerale
- Calciu 491 mg 38%
- Magneziu 30 mg 7%
- Fosfor 430 mg 34%
- Potasiu 120 mg 3%
- Zinc 8 mg 73%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 5,8 µg 11%
- Iod 30 µg 20%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 18 g | 0,5 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 9 g | 0,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 27 g | 0,8 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 36 g | 1,1 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 45 g | 1,4 g | 62 g |
Alimente similare
Întrebări despre Brânză Vacherin sau Mont d'Or
Câte calorii are 100 g de Brânză Vacherin sau Mont d'Or?
100 g de Brânză Vacherin sau Mont d'Or are 293 kcal, 18 g proteine, 0,5 g glucide și 25 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Brânză Vacherin sau Mont d'Or?
50 g de Brânză Vacherin sau Mont d'Or are 147 kcal, 9 g proteine, 0,3 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Brânză Vacherin sau Mont d'Or?
150 g de Brânză Vacherin sau Mont d'Or are 440 kcal, 27 g proteine, 0,8 g glucide și 37 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Brânză Vacherin sau Mont d'Or?
200 g de Brânză Vacherin sau Mont d'Or are 586 kcal, 36 g proteine, 1,1 g glucide și 49 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Brânză Vacherin sau Mont d'Or?
250 g de Brânză Vacherin sau Mont d'Or are 733 kcal, 45 g proteine, 1,4 g glucide și 62 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 12051 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
