Știi ce ai în farfurie

Tătănească

Calorii și informații nutriționale

uscat

237

caloriikcal per 100 g

Proteine23 g

Glucide38 g

Grăsimi3,9 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	237	23 g	38 g	3,9 g
1 porție	0,6 g	1	0,1 g	0,2 g	0 g
2 porții	1,2 g	3	0,3 g	0,5 g	0 g
½ porție	0,3 g	1	0,1 g	0,1 g	0 g
3 porții	1,8 g	4	0,4 g	0,7 g	0,1 g
4 porții	2,4 g	6	0,6 g	0,9 g	0,1 g
50 g	50 g	119	12 g	19 g	2 g
150 g	150 g	356	35 g	57 g	5,9 g
200 g	200 g	474	46 g	76 g	7,8 g
250 g	250 g	593	58 g	95 g	9,8 g

Câte calorii are 100 g de Tătănească?

100 g de Tătănească are 237 kcal, 23 g proteine, 38 g glucide și 3,9 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (0,6 g) de Tătănească?

1 porție (0,6 g) de Tătănească are 1 kcal, 0,1 g proteine, 0,2 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (1,2 g) de Tătănească?

2 porții (1,2 g) de Tătănească are 3 kcal, 0,3 g proteine, 0,5 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (0,3 g) de Tătănească?

½ porție (0,3 g) de Tătănească are 1 kcal, 0,1 g proteine, 0,1 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (1,8 g) de Tătănească?

3 porții (1,8 g) de Tătănească are 4 kcal, 0,4 g proteine, 0,7 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (2,4 g) de Tătănească?

4 porții (2,4 g) de Tătănească are 6 kcal, 0,6 g proteine, 0,9 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Tătănească?

50 g de Tătănească are 119 kcal, 12 g proteine, 19 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Tătănească?

150 g de Tătănească are 356 kcal, 35 g proteine, 57 g glucide și 5,9 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 171318 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre