Știi ce ai în farfurie
Tărâțe de ovăz
Calorii și informații nutriționale
gătit, fără condimente
94
caloriikcal per 100 g
Proteine4,2 g
Glucide12 g
Grăsimi2,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 94 kcal —
- Proteine 4,2 g 8%
- Glucide 12 g 4%
- Grăsimi 2,3 g 3%
- Fibre 4,1 g 15%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 4,2 g | 12 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2,1 g | 6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 6,3 g | 18 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 8,4 g | 24 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 11 g | 30 g | 5,8 g |
Alimente similare
- Fulgi de tărâțe de ovăz371 kcal / 100 g
- Pâine din tărâțe de ovăz236 kcal / 100 g
- Muffin din tărâțe de ovăzprodus fără grâu270 kcal / 100 g
- Muffin cu tărâțe de ovăz270 kcal / 100 g
- Tărâțe de grâucrud216 kcal / 100 g
- Făină de ovăzfiartă, fără condimente48 kcal / 100 g
- Tărâțe de orezcrud316 kcal / 100 g
- Ovăzregulat și rapid, neîmbogățit, gătit cu apă (include fierbere și cuptor cu microunde), fără sare71 kcal / 100 g
- Pâine din tărâțe de cereale244 kcal / 100 g
- Fulgi de ovăzfierți/gătiți în apă69 kcal / 100 g
Întrebări despre Tărâțe de ovăz
Câte calorii are 100 g de Tărâțe de ovăz?
100 g de Tărâțe de ovăz are 94 kcal, 4,2 g proteine, 12 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Tărâțe de ovăz?
50 g de Tărâțe de ovăz are 47 kcal, 2,1 g proteine, 6 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Tărâțe de ovăz?
150 g de Tărâțe de ovăz are 141 kcal, 6,3 g proteine, 18 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Tărâțe de ovăz?
200 g de Tărâțe de ovăz are 188 kcal, 8,4 g proteine, 24 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Tărâțe de ovăz?
250 g de Tărâțe de ovăz are 235 kcal, 11 g proteine, 30 g glucide și 5,8 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0019A · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
