Știi ce ai în farfurie
Swiss roll, sweetened with fructose
Calorii și informații nutriționale
247
caloriikcal per 100 g
Proteine3,7 g
Glucide51 g
Grăsimi2,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 247 kcal —
- Proteine 3,7 g 7%
- Glucide 51 g 19%
- Grăsimi 2,5 g 3%
- Grăsimi saturate 0,6 g 3%
- Fibre 1 g 3%
- Zaharuri 34 g —
- Sodiu 152 mg 7%
- Colesterol 91 mg 30%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 60,3 µg 7%
- Vitamina C 0,68 mg 1%
- Vitamina D 0,56 µg 3%
- Vitamina E 0,69 mg 5%
- Vitamina K 2,2 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,11 mg 8%
- Niacină (B3) 0,07 mg 0%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 18,4 µg 5%
- Vitamina B12 0,54 µg 23%
Minerale
- Calciu 127 mg 10%
- Fier 0,66 mg 4%
- Magneziu 6,9 mg 2%
- Fosfor 152 mg 12%
- Potasiu 67,8 mg 1%
- Zinc 0,45 mg 4%
- Cupru 0,04 mg 5%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Seleniu 8,9 µg 16%
- Iod 19,8 µg 13%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 3,7 g | 51 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 1,9 g | 26 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 5,6 g | 77 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 7,4 g | 102 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 9,3 g | 128 g | 6,2 g |
Alimente similare
- Basic plain sponge cake/swiss roll sweetened with fructose300 kcal / 100 g
- Swiss roll gluten-free245 kcal / 100 g
- Swiss roll naturally gluten-free233 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll gluten-free386 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake/swiss roll artificially sweetened175 kcal / 100 g
- Biscuit sweetened with fructose439 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll naturally gluten-free385 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk sweetened with fructose308 kcal / 100 g
Întrebări despre Swiss roll, sweetened with fructose
Câte calorii are 100 g de Swiss roll, sweetened with fructose?
100 g de Swiss roll, sweetened with fructose are 247 kcal, 3,7 g proteine, 51 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Swiss roll, sweetened with fructose?
50 g de Swiss roll, sweetened with fructose are 124 kcal, 1,9 g proteine, 26 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Swiss roll, sweetened with fructose?
150 g de Swiss roll, sweetened with fructose are 371 kcal, 5,6 g proteine, 77 g glucide și 3,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Swiss roll, sweetened with fructose?
200 g de Swiss roll, sweetened with fructose are 494 kcal, 7,4 g proteine, 102 g glucide și 5 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Swiss roll, sweetened with fructose?
250 g de Swiss roll, sweetened with fructose are 618 kcal, 9,3 g proteine, 128 g glucide și 6,2 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 31583 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
