Știi ce ai în farfurie

Supă de lentile cu bacon

Calorii și informații nutriționale

gata de consum

49
caloriikcal per 100 g
Proteine3 g
Glucide6,4 g
Grăsimi0,6 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 49 kcal —
  • Proteine 3 g 6%
  • Glucide 6,4 g 2%
  • Grăsimi 0,6 g 1%
  • Grăsimi saturate 0,2 g 1%
  • Fibre 1,4 g 5%
  • Zaharuri 0,6 g —
  • Sodiu 240 mg 10%
  • Colesterol 3 mg 1%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 7 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacină (B3) 0,56 mg 4%
  • Acid pantotenic (B5) 0,14 mg 3%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 8 mg 1%
  • Fier 0,69 mg 4%
  • Magneziu 3 mg 1%
  • Fosfor 49 mg 4%
  • Potasiu 136 mg 3%
  • Zinc 0,37 mg 3%
  • Cupru 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,15 mg 6%
  • Seleniu 5,5 µg 10%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g493 g6,4 g0,6 g
50 g50 g251,5 g3,2 g0,3 g
150 g150 g744,5 g9,7 g0,9 g
200 g200 g986,1 g13 g1,3 g
250 g250 g1237,6 g16 g1,6 g

Întrebări despre Supă de lentile cu bacon

Câte calorii are 100 g de Supă de lentile cu bacon?

100 g de Supă de lentile cu bacon are 49 kcal, 3 g proteine, 6,4 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Supă de lentile cu bacon?

50 g de Supă de lentile cu bacon are 25 kcal, 1,5 g proteine, 3,2 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Supă de lentile cu bacon?

150 g de Supă de lentile cu bacon are 74 kcal, 4,5 g proteine, 9,7 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Supă de lentile cu bacon?

200 g de Supă de lentile cu bacon are 98 kcal, 6,1 g proteine, 13 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Supă de lentile cu bacon?

250 g de Supă de lentile cu bacon are 123 kcal, 7,6 g proteine, 16 g glucide și 1,6 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 945 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre