Știi ce ai în farfurie

Supă de legume mixte

Calorii și informații nutriționale

deshidratată și reconstituită

36
caloriikcal per 100 g
Proteine0,8 g
Glucide5,7 g
Grăsimi0,9 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 36 kcal —
  • Proteine 0,8 g 2%
  • Glucide 5,7 g 2%
  • Grăsimi 0,9 g 1%
  • Grăsimi saturate 0,5 g 2%
  • Fibre 0,7 g 3%
  • Zaharuri 1,4 g —
  • Sodiu 276 mg 12%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 32,3 µg 4%
  • Vitamina C 6,2 mg 7%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina K 2,4 µg 2%
  • Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavină (B2) 0,24 mg 18%
  • Niacină (B3) 0,13 mg 1%
  • Acid pantotenic (B5) 0,12 mg 2%
  • Vitamina B6 0,04 mg 3%
  • Folat (B9) 8,4 µg 2%
  • Vitamina B12 0,03 µg 1%

Minerale

  • Calciu 21 mg 2%
  • Fier 0,19 mg 1%
  • Magneziu 7 mg 2%
  • Fosfor 12,5 mg 1%
  • Potasiu 60 mg 1%
  • Zinc 0,12 mg 1%
  • Cupru 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Iod 1 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g360,8 g5,7 g0,9 g
50 g50 g180,4 g2,9 g0,5 g
150 g150 g531,1 g8,6 g1,4 g
200 g200 g711,5 g11 g1,8 g
250 g250 g891,9 g14 g2,3 g

Întrebări despre Supă de legume mixte

Câte calorii are 100 g de Supă de legume mixte?

100 g de Supă de legume mixte are 36 kcal, 0,8 g proteine, 5,7 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Supă de legume mixte?

50 g de Supă de legume mixte are 18 kcal, 0,4 g proteine, 2,9 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Supă de legume mixte?

150 g de Supă de legume mixte are 53 kcal, 1,1 g proteine, 8,6 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Supă de legume mixte?

200 g de Supă de legume mixte are 71 kcal, 1,5 g proteine, 11 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Supă de legume mixte?

250 g de Supă de legume mixte are 89 kcal, 1,9 g proteine, 14 g glucide și 2,3 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 25905 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre