Știi ce ai în farfurie

Spată de miel

Calorii și informații nutriționale

prăjită fără grăsime, la cuptor

155

caloriikcal per 100 g

Proteine27 g

Glucide0 g

Grăsimi5,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	155	27 g	5,3 g
50 g	50 g	78	13 g	2,6 g
150 g	150 g	233	40 g	7,9 g
200 g	200 g	310	54 g	11 g
250 g	250 g	388	67 g	13 g

Câte calorii are 100 g de Spată de miel?

100 g de Spată de miel are 155 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 5,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Spată de miel?

50 g de Spată de miel are 78 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 2,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Spată de miel?

150 g de Spată de miel are 233 kcal, 40 g proteine, 0 g glucide și 7,9 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Spată de miel?

200 g de Spată de miel are 310 kcal, 54 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Spată de miel?

250 g de Spată de miel are 388 kcal, 67 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) U867162 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre