Știi ce ai în farfurie
Sos cremos
Calorii și informații nutriționale
preparat cu smântână acră și/sau bătută și ulei, cu conținut redus de calorii
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 160 kcal —
- Proteine 1,5 g 3%
- Glucide 7 g 3%
- Grăsimi 14 g 18%
- Grăsimi saturate 2,1 g 11%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 5,7 g —
- Sodiu 833 mg 36%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 0,4 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,5 mg 16%
- Vitamina K 3,5 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavină (B2) 0,01 mg 1%
- Niacină (B3) 0,02 mg 0%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,07 µg 3%
- Colină 16 mg 3%
Minerale
- Calciu 6 mg 0%
- Fier 0,13 mg 1%
- Magneziu 2 mg 0%
- Fosfor 7 mg 1%
- Potasiu 36 mg 1%
- Zinc 0,04 mg 0%
- Cupru 0 mg 0%
- Seleniu 1,6 µg 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 1,5 g | 7 g | 14 g |
| 1 porție | 15 g | 24 | 0,2 g | 1,1 g | 2,1 g |
| 2 porții | 30 g | 48 | 0,5 g | 2,1 g | 4,2 g |
| ½ porție | 7,5 g | 12 | 0,1 g | 0,5 g | 1,1 g |
| 3 porții | 45 g | 72 | 0,7 g | 3,2 g | 6,3 g |
| 4 porții | 60 g | 96 | 0,9 g | 4,2 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 0,8 g | 3,5 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 2,3 g | 11 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 3 g | 14 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 3,8 g | 18 g | 35 g |
Alimente similare
- Sos cremos pentru salatăpreparat din smântână fermentată și/sau bătută și ulei, cu conținut redus de calorii, fără grăsimi107 kcal / 100 g
- Sos pentru salată cremosfabricat din smântână acră și/sau lapte bătut și ulei, cu conținut redus de calorii160 kcal / 100 g
- Sos de salată cu lapte bătutușor202 kcal / 100 g
- Dressing cremos pentru salatăpentru salată127 kcal / 100 g
- Dressing cu smântână acrăcu ierburi181 kcal / 100 g
- Cremă pentru salată25% ulei278 kcal / 100 g
Întrebări despre Sos cremos
Câte calorii are 100 g de Sos cremos?
100 g de Sos cremos are 160 kcal, 1,5 g proteine, 7 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (15 g) de Sos cremos?
1 porție (15 g) de Sos cremos are 24 kcal, 0,2 g proteine, 1,1 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (30 g) de Sos cremos?
2 porții (30 g) de Sos cremos are 48 kcal, 0,5 g proteine, 2,1 g glucide și 4,2 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (7,5 g) de Sos cremos?
½ porție (7,5 g) de Sos cremos are 12 kcal, 0,1 g proteine, 0,5 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (45 g) de Sos cremos?
3 porții (45 g) de Sos cremos are 72 kcal, 0,7 g proteine, 3,2 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (60 g) de Sos cremos?
4 porții (60 g) de Sos cremos are 96 kcal, 0,9 g proteine, 4,2 g glucide și 8,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sos cremos?
50 g de Sos cremos are 80 kcal, 0,8 g proteine, 3,5 g glucide și 7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sos cremos?
150 g de Sos cremos are 240 kcal, 2,3 g proteine, 11 g glucide și 21 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 167684 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre