Știi ce ai în farfurie

sos de salată cu lapte bătut

Calorii și informații nutriționale

ușor

202
caloriikcal per 100 g
Proteine1,3 g
Glucide20 g
Grăsimi12 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 202 kcal —
  • Proteine 1,3 g 3%
  • Glucide 20 g 7%
  • Grăsimi 12 g 16%
  • Grăsimi saturate 1,3 g 6%
  • Fibre 1,1 g 4%
  • Zaharuri 3,8 g —
  • Sodiu 1120 mg 49%
  • Colesterol 16 mg 5%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 18 µg 2%
  • Vitamina C 0,6 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1,6 mg 11%
  • Vitamina K 34,8 µg 29%
  • Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacină (B3) 0,01 mg 0%
  • Acid pantotenic (B5) 0,86 mg 17%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 16 mg 3%

Minerale

  • Calciu 40 mg 3%
  • Fier 0,69 mg 4%
  • Magneziu 6 mg 1%
  • Fosfor 193 mg 15%
  • Potasiu 132 mg 3%
  • Zinc 0,62 mg 6%
  • Cupru 0,16 mg 18%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Seleniu 2,9 µg 5%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2021,3 g20 g12 g
50 g50 g1010,6 g10 g6,2 g
150 g150 g3031,9 g30 g19 g
200 g200 g4042,5 g41 g25 g
250 g250 g5053,1 g51 g31 g

Întrebări despre sos de salată cu lapte bătut

Câte calorii are 100 g de sos de salată cu lapte bătut?

100 g de sos de salată cu lapte bătut are 202 kcal, 1,3 g proteine, 20 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de sos de salată cu lapte bătut?

50 g de sos de salată cu lapte bătut are 101 kcal, 0,6 g proteine, 10 g glucide și 6,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de sos de salată cu lapte bătut?

150 g de sos de salată cu lapte bătut are 303 kcal, 1,9 g proteine, 30 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de sos de salată cu lapte bătut?

200 g de sos de salată cu lapte bătut are 404 kcal, 2,5 g proteine, 41 g glucide și 25 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de sos de salată cu lapte bătut?

250 g de sos de salată cu lapte bătut are 505 kcal, 3,1 g proteine, 51 g glucide și 31 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 5556 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre