Știi ce ai în farfurie

Creamy lemon sauce

Calorii și informații nutriționale

150
caloriikcal per 100 g
Proteine3,6 g
Glucide2,1 g
Grăsimi14 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 150 kcal —
  • Proteine 3,6 g 7%
  • Glucide 2,1 g 1%
  • Grăsimi 14 g 18%
  • Grăsimi saturate 4,9 g 24%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 2,1 g —
  • Sodiu 605 mg 26%
  • Colesterol 150 mg 50%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 144 µg 16%
  • Vitamina C 3,3 mg 4%
  • Vitamina D 1,6 µg 8%
  • Vitamina E 1,9 mg 13%
  • Vitamina K 7,8 µg 7%
  • Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,1 mg 7%
  • Niacină (B3) 0,26 mg 2%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 14,9 µg 4%
  • Vitamina B12 1 µg 43%

Minerale

  • Calciu 38,4 mg 3%
  • Fier 0,64 mg 4%
  • Magneziu 7,3 mg 2%
  • Fosfor 103 mg 8%
  • Potasiu 93 mg 2%
  • Zinc 0,77 mg 7%
  • Cupru 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Seleniu 12,6 µg 23%
  • Iod 45,6 µg 30%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1503,6 g2,1 g14 g
50 g50 g751,8 g1,1 g6,9 g
150 g150 g2255,4 g3,2 g21 g
200 g200 g3007,1 g4,3 g28 g
250 g250 g3758,9 g5,4 g35 g

Întrebări despre Creamy lemon sauce

Câte calorii are 100 g de Creamy lemon sauce?

100 g de Creamy lemon sauce are 150 kcal, 3,6 g proteine, 2,1 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Creamy lemon sauce?

50 g de Creamy lemon sauce are 75 kcal, 1,8 g proteine, 1,1 g glucide și 6,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Creamy lemon sauce?

150 g de Creamy lemon sauce are 225 kcal, 5,4 g proteine, 3,2 g glucide și 21 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Creamy lemon sauce?

200 g de Creamy lemon sauce are 300 kcal, 7,1 g proteine, 4,3 g glucide și 28 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Creamy lemon sauce?

250 g de Creamy lemon sauce are 375 kcal, 8,9 g proteine, 5,4 g glucide și 35 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 32872 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre