Știi ce ai în farfurie
Sos acru
Calorii și informații nutriționale
fără grăsime de unt, culturată, tip cremă umplută
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 178 kcal —
- Proteine 3,3 g 7%
- Glucide 4,7 g 2%
- Grăsimi 17 g 21%
- Grăsimi saturate 13 g 66%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 4,7 g —
- Sodiu 48 mg 2%
- Colesterol 5 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 0,9 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,3 mg 9%
- Vitamina K 4,1 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,16 mg 13%
- Niacină (B3) 0,07 mg 0%
- Acid pantotenic (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0,33 µg 14%
- Colină 14,9 mg 3%
Minerale
- Calciu 113 mg 9%
- Fier 0,03 mg 0%
- Magneziu 10 mg 2%
- Fosfor 87 mg 7%
- Potasiu 162 mg 3%
- Zinc 0,37 mg 3%
- Cupru 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Seleniu 2,3 µg 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 3,3 g | 4,7 g | 17 g |
| 1 porție | 12 g | 21 | 0,4 g | 0,6 g | 2 g |
| 2 porții | 24 g | 43 | 0,8 g | 1,1 g | 4 g |
| ½ porție | 6 g | 11 | 0,2 g | 0,3 g | 1 g |
| 3 porții | 36 g | 64 | 1,2 g | 1,7 g | 6 g |
| 4 porții | 48 g | 85 | 1,6 g | 2,2 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 1,6 g | 2,3 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 4,9 g | 7 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 6,5 g | 9,4 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 8,1 g | 12 g | 41 g |
Alimente similare
- Imitație de smântânăcultivat208 kcal / 100 g
- Smântână fermentatăfermentată, 18% grăsime188 kcal / 100 g
- Smântână acrăcultivată198 kcal / 100 g
- Dressing cu smântână acrăcu ierburi181 kcal / 100 g
- Dressing cu smântânăpentru salată113 kcal / 100 g
- Sos cremospreparat cu smântână acră și/sau bătută și ulei, cu conținut redus de calorii, fără grăsimi107 kcal / 100 g
- Sos cremos pentru salatăpreparat din smântână fermentată și/sau bătută și ulei, cu conținut redus de calorii, fără colesterol140 kcal / 100 g
Întrebări despre Sos acru
Câte calorii are 100 g de Sos acru?
100 g de Sos acru are 178 kcal, 3,3 g proteine, 4,7 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (12 g) de Sos acru?
1 porție (12 g) de Sos acru are 21 kcal, 0,4 g proteine, 0,6 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (24 g) de Sos acru?
2 porții (24 g) de Sos acru are 43 kcal, 0,8 g proteine, 1,1 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (6 g) de Sos acru?
½ porție (6 g) de Sos acru are 11 kcal, 0,2 g proteine, 0,3 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (36 g) de Sos acru?
3 porții (36 g) de Sos acru are 64 kcal, 1,2 g proteine, 1,7 g glucide și 6 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (48 g) de Sos acru?
4 porții (48 g) de Sos acru are 85 kcal, 1,6 g proteine, 2,2 g glucide și 8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sos acru?
50 g de Sos acru are 89 kcal, 1,6 g proteine, 2,3 g glucide și 8,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sos acru?
150 g de Sos acru are 267 kcal, 4,9 g proteine, 7 g glucide și 25 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 171259 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre