Știi ce ai în farfurie
Cheez Whiz sos din brânză topită pasteurizată
Calorii și informații nutriționale
kraft
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 276 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Glucide 8,9 g 3%
- Grăsimi 21 g 27%
- Grăsimi saturate 13 g 66%
- Fibre 0,3 g 1%
- Zaharuri 6,7 g —
- Sodiu 1638 mg 71%
- Colesterol 75 mg 25%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0,4 mg 0%
- Riboflavină (B2) 0,24 mg 18%
Minerale
- Calciu 359 mg 28%
- Fier 0,19 mg 1%
- Fosfor 806 mg 64%
- Potasiu 240 mg 5%
- Zinc 1,6 mg 15%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 12 g | 8,9 g | 21 g |
| 1 porție | 33 g | 91 | 4 g | 2,9 g | 6,9 g |
| 2 porții | 66 g | 182 | 7,9 g | 5,9 g | 14 g |
| ½ porție | 16,5 g | 46 | 2 g | 1,5 g | 3,5 g |
| 3 porții | 99 g | 273 | 12 g | 8,8 g | 21 g |
| 4 porții | 132 g | 364 | 16 g | 12 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6 g | 4,5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 18 g | 13 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 24 g | 18 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 30 g | 22 g | 53 g |
Alimente similare
- Cheez Whiz light produs din brânză topită pasteurizatăkraft215 kcal / 100 g
- Velveeta brânză topită pasteurizată pentru întinskraft303 kcal / 100 g
- Brânză topită întinziabilă americanăprodus procesat pasteurizat290 kcal / 100 g
- Produs din brânză elvețianăprocesat pasteurizat323 kcal / 100 g
- Brânză topită pasteurizată elvețiană334 kcal / 100 g
Întrebări despre Cheez Whiz sos din brânză topită pasteurizată
Cât Cheez Whiz pui pe o felie de pâine?
Începe cu o lingură, aproximativ 33 g; are 91 kcal. Întinde-l direct pe pâine sau încălzește-l puțin ca să curgă mai ușor.
Cum încălzești Cheez Whiz fără să se lipească?
Pune-l într-un vas potrivit pentru microunde și încălzește-l în reprize scurte de 10–15 secunde, amestecând între ele. Pentru o cantitate mai mare, folosește foc mic și amestecă des; nu-l lăsa să fiarbă.
În ce feluri de mâncare poți folosi Cheez Whiz?
Merge peste nachos, cartofi copți și broccoli fiert sau ca sos pentru cartofi prăjiți. Pentru macaroane cu brânză, amestecă-l cu pastele fierbinți și puțin lapte, adăugat treptat, până obții consistența dorită.
Cum păstrezi Cheez Whiz după deschidere?
Închide bine recipientul și pune-l la frigider imediat după folosire. Folosește o lingură curată, ca să nu introduci firimituri sau alte resturi în sos.
Cu ce poți înlocui Cheez Whiz într-un sos cald?
Topește cheddar ras în lapte, la foc mic, amestecând continuu; pentru un sos mai legat, adaugă puțină făină desfăcută în lapte înainte de încălzire. Gustul și textura nu vor fi identice, dar sosul merge bine peste nachos sau paste.
Sursa: USDA FoodData Central 172209 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
