Știi ce ai în farfurie
Smântână cu puține grăsimi
Calorii și informații nutriționale
25% grăsime
253
caloriikcal per 100 g
Proteine1,3 g
Glucide3 g
Grăsimi27 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 253 kcal —
- Proteine 1,3 g 3%
- Glucide 3 g 1%
- Grăsimi 27 g 35%
- Grăsimi saturate 18 g 89%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 3 g —
- Sodiu 35 mg 2%
- Colesterol 53,9 mg 18%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 218 µg 24%
- Vitamina C 0,49 mg 1%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,5 mg 3%
- Vitamina K 6,2 µg 5%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,15 mg 12%
- Niacină (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
Minerale
- Calciu 83 mg 6%
- Fier 0,1 mg 1%
- Magneziu 9 mg 2%
- Fosfor 67 mg 5%
- Potasiu 115 mg 2%
- Zinc 0,3 mg 3%
- Cupru 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Seleniu 1,3 µg 2%
- Iod 7 µg 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 1,3 g | 3 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 0,7 g | 1,5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 2 g | 4,5 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 2,6 g | 6 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 3,3 g | 7,5 g | 68 g |
Alimente similare
- Smântână pentru gătit5% grăsime, cu conținut redus de lactoză68 kcal / 100 g
- Smântână ușoară5% grăsime72 kcal / 100 g
- Cremă de brânzăcu puține grăsimi, 11% grăsime, simplă151 kcal / 100 g
- Brânză cremăsărac în grăsimi208 kcal / 100 g
- Crème fraîche28% grăsime277 kcal / 100 g
- Cremă pentru cafeacu conținut redus de grăsimi57 kcal / 100 g
- Preparat pe bază de smântână ușoraprox. 4% grăsime, fluid sau gros73 kcal / 100 g
- Frișcă cu conținut redus de grăsimela spray, aproximativ 18%206 kcal / 100 g
- Brânză quark cu smântână10% grăsime135 kcal / 100 g
- Preparat ușor pe bază de smântână5% grăsime, lichidă sau groasă75 kcal / 100 g
Întrebări despre Smântână cu puține grăsimi
Câte calorii are 100 g de Smântână cu puține grăsimi?
100 g de Smântână cu puține grăsimi are 253 kcal, 1,3 g proteine, 3 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Smântână cu puține grăsimi?
50 g de Smântână cu puține grăsimi are 127 kcal, 0,7 g proteine, 1,5 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Smântână cu puține grăsimi?
150 g de Smântână cu puține grăsimi are 380 kcal, 2 g proteine, 4,5 g glucide și 41 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Smântână cu puține grăsimi?
200 g de Smântână cu puține grăsimi are 506 kcal, 2,6 g proteine, 6 g glucide și 54 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Smântână cu puține grăsimi?
250 g de Smântână cu puține grăsimi are 633 kcal, 3,3 g proteine, 7,5 g glucide și 68 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 11136 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
