Știi ce ai în farfurie

Sesame seed paste tahini, without added salt

Calorii și informații nutriționale

629
caloriikcal per 100 g
Proteine22 g
Glucide0,9 g
Grăsimi58 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 629 kcal —
  • Proteine 22 g 44%
  • Glucide 0,9 g 0%
  • Grăsimi 58 g 74%
  • Grăsimi saturate 8,6 g 43%
  • Fibre 6,8 g 24%
  • Zaharuri 0,4 g —
  • Sodiu 26 mg 1%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,25 mg 2%
  • Vitamina K 8 µg 7%
  • Tiamină (B1) 0,94 mg 78%
  • Riboflavină (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacină (B3) 5,1 mg 32%
  • Vitamina B6 0,92 mg 54%
  • Folat (B9) 99 µg 25%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 680 mg 52%
  • Fier 10,6 mg 59%
  • Magneziu 380 mg 90%
  • Fosfor 730 mg 58%
  • Potasiu 580 mg 12%
  • Zinc 5,4 mg 49%
  • Cupru 0 mg 0%
  • Mangan 1,5 mg 65%
  • Seleniu 49 µg 89%
  • Iod 0 µg 0%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g62922 g0,9 g58 g
50 g50 g31511 g0,5 g29 g
150 g150 g94433 g1,4 g87 g
200 g200 g125844 g1,8 g116 g
250 g250 g157355 g2,3 g145 g

Întrebări despre Sesame seed paste tahini, without added salt

Câte calorii are 100 g de Sesame seed paste tahini, without added salt?

100 g de Sesame seed paste tahini, without added salt are 629 kcal, 22 g proteine, 0,9 g glucide și 58 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Sesame seed paste tahini, without added salt?

50 g de Sesame seed paste tahini, without added salt are 315 kcal, 11 g proteine, 0,5 g glucide și 29 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Sesame seed paste tahini, without added salt?

150 g de Sesame seed paste tahini, without added salt are 944 kcal, 33 g proteine, 1,4 g glucide și 87 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Sesame seed paste tahini, without added salt?

200 g de Sesame seed paste tahini, without added salt are 1258 kcal, 44 g proteine, 1,8 g glucide și 116 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Sesame seed paste tahini, without added salt?

250 g de Sesame seed paste tahini, without added salt are 1573 kcal, 55 g proteine, 2,3 g glucide și 145 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 11087 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre