Știi ce ai în farfurie

Scone, white, with cheese

Calorii și informații nutriționale

289
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide35 g
Grăsimi11 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 289 kcal —
  • Proteine 11 g 22%
  • Glucide 35 g 13%
  • Grăsimi 11 g 15%
  • Grăsimi saturate 5,1 g 25%
  • Fibre 2,4 g 9%
  • Zaharuri 3,6 g —
  • Sodiu 740 mg 32%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 61 µg 7%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,66 mg 4%
  • Tiamină (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavină (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacină (B3) 2,4 mg 15%
  • Vitamina B6 0,21 mg 12%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 220 mg 17%
  • Fier 0,87 mg 5%
  • Fosfor 454 mg 36%
  • Potasiu 125 mg 3%
  • Zinc 0,95 mg 9%
  • Seleniu 2,9 µg 5%
  • Iod 2,3 µg 2%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g28911 g35 g11 g
50 g50 g1455,4 g17 g5,7 g
150 g150 g43416 g52 g17 g
200 g200 g57822 g69 g23 g
250 g250 g72327 g87 g29 g

Întrebări despre Scone, white, with cheese

Câte calorii are 100 g de Scone, white, with cheese?

100 g de Scone, white, with cheese are 289 kcal, 11 g proteine, 35 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Scone, white, with cheese?

50 g de Scone, white, with cheese are 145 kcal, 5,4 g proteine, 17 g glucide și 5,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Scone, white, with cheese?

150 g de Scone, white, with cheese are 434 kcal, 16 g proteine, 52 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Scone, white, with cheese?

200 g de Scone, white, with cheese are 578 kcal, 22 g proteine, 69 g glucide și 23 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Scone, white, with cheese?

250 g de Scone, white, with cheese are 723 kcal, 27 g proteine, 87 g glucide și 29 g grăsimi.

Sursa: FOODfiles (New Zealand) A1135 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre