Știi ce ai în farfurie
Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 229 kcal —
- Proteine 9 g 18%
- Glucide 39 g 14%
- Grăsimi 3,3 g 4%
- Grăsimi saturate 0,7 g 4%
- Fibre 3,3 g 12%
- Zaharuri 5,5 g —
- Sodiu 370 mg 16%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 18 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,21 mg 1%
- Tiamină (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavină (B2) 0,1 mg 8%
- Niacină (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 61 µg 15%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 97 mg 7%
- Fier 0,8 mg 4%
- Fosfor 88 mg 7%
- Potasiu 144 mg 3%
- Zinc 0,9 mg 8%
- Seleniu 9 µg 16%
- Iod 41 µg 27%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 9 g | 39 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 4,5 g | 19 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 14 g | 58 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 18 g | 77 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 23 g | 97 g | 8,3 g |
Alimente similare
Întrebări despre Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased
Câte calorii are 100 g de Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased?
100 g de Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased are 229 kcal, 9 g proteine, 39 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased?
50 g de Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased are 115 kcal, 4,5 g proteine, 19 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased?
150 g de Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased are 344 kcal, 14 g proteine, 58 g glucide și 5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased?
200 g de Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased are 458 kcal, 18 g proteine, 77 g glucide și 6,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased?
250 g de Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased are 573 kcal, 23 g proteine, 97 g glucide și 8,3 g grăsimi.
Sursa: FOODfiles (New Zealand) A1199 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
