Știi ce ai în farfurie

Scone, white

Calorii și informații nutriționale

270
caloriikcal per 100 g
Proteine8,6 g
Glucide46 g
Grăsimi5,2 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 270 kcal —
  • Proteine 8,6 g 17%
  • Glucide 46 g 17%
  • Grăsimi 5,2 g 7%
  • Grăsimi saturate 1 g 5%
  • Fibre 2,7 g 10%
  • Zaharuri 4,7 g —
  • Sodiu 850 mg 37%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 4 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,76 mg 5%
  • Tiamină (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacină (B3) 2 mg 13%
  • Vitamina B6 0,19 mg 11%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 46 mg 4%
  • Fier 0,9 mg 5%
  • Fosfor 471 mg 38%
  • Potasiu 137 mg 3%
  • Zinc 0,98 mg 9%
  • Seleniu 3 µg 5%
  • Iod 2,4 µg 2%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2708,6 g46 g5,2 g
50 g50 g1354,3 g23 g2,6 g
150 g150 g40513 g68 g7,8 g
200 g200 g54017 g91 g10 g
250 g250 g67522 g114 g13 g

Întrebări despre Scone, white

Câte calorii are 100 g de Scone, white?

100 g de Scone, white are 270 kcal, 8,6 g proteine, 46 g glucide și 5,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Scone, white?

50 g de Scone, white are 135 kcal, 4,3 g proteine, 23 g glucide și 2,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Scone, white?

150 g de Scone, white are 405 kcal, 13 g proteine, 68 g glucide și 7,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Scone, white?

200 g de Scone, white are 540 kcal, 17 g proteine, 91 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Scone, white?

250 g de Scone, white are 675 kcal, 22 g proteine, 114 g glucide și 13 g grăsimi.

Sursa: FOODfiles (New Zealand) A1134 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre