Știi ce ai în farfurie
Sausage, ring bologna, light, grilled
Calorii și informații nutriționale
174
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide9,4 g
Grăsimi9,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 174 kcal —
- Proteine 11 g 21%
- Glucide 9,4 g 3%
- Grăsimi 9,7 g 12%
- Grăsimi saturate 3,1 g 16%
- Fibre 0,1 g 1%
- Zaharuri 1,2 g —
- Sodiu 702 mg 31%
- Colesterol 46,4 mg 15%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 14,6 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,31 µg 2%
- Vitamina E 0,33 mg 2%
- Vitamina K 21,5 µg 18%
- Tiamină (B1) 0,17 mg 15%
- Riboflavină (B2) 0,1 mg 7%
- Niacină (B3) 3,1 mg 19%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,23 µg 10%
Minerale
- Calciu 19,6 mg 2%
- Fier 0,63 mg 3%
- Magneziu 13 mg 3%
- Fosfor 104 mg 8%
- Potasiu 133 mg 3%
- Zinc 0,81 mg 7%
- Cupru 0,05 mg 6%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 7,7 µg 14%
- Iod 9 µg 6%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 11 g | 9,4 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 5,3 g | 4,7 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 16 g | 14 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 21 g | 19 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 26 g | 24 g | 24 g |
Alimente similare
- Sausage ring bologna226 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light oven-baked174 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light179 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light fried without fat201 kcal / 100 g
- Frankfurter light169 kcal / 100 g
- Frankfurter light fried without fat189 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai light146 kcal / 100 g
- Salami light240 kcal / 100 g
Întrebări despre Sausage, ring bologna, light, grilled
Câte calorii are 100 g de Sausage, ring bologna, light, grilled?
100 g de Sausage, ring bologna, light, grilled are 174 kcal, 11 g proteine, 9,4 g glucide și 9,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sausage, ring bologna, light, grilled?
50 g de Sausage, ring bologna, light, grilled are 87 kcal, 5,3 g proteine, 4,7 g glucide și 4,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sausage, ring bologna, light, grilled?
150 g de Sausage, ring bologna, light, grilled are 261 kcal, 16 g proteine, 14 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Sausage, ring bologna, light, grilled?
200 g de Sausage, ring bologna, light, grilled are 348 kcal, 21 g proteine, 19 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Sausage, ring bologna, light, grilled?
250 g de Sausage, ring bologna, light, grilled are 435 kcal, 26 g proteine, 24 g glucide și 24 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 30328 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
